藉著動感多元化節奏型律動來增進心肺功能並達到燃脂塑身的效果，

 

通常以有氧加上體適能肌力徒手訓練，結合快、慢節奏提升氣氛並雕塑身材。

 

強化全身肌群以達到雕塑結實及延展曲線的效果 -

 

 

擁有完美比例；以安全的全身性肢體訓練，美化身體線條及提昇身體機能，致力於促進健康身心。

 

每週一晚上19:00-20:00 趕快來動一動

 

如需體驗(02)2592-0055*502

arrow
arrow
    全站熱搜

    dancedt501 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄